Johanna är idrottslärare i grunden och driver nu yogastudion FLOW i Göteborg på heltid. Hon jobbar med klasser, kurser, workshops och utbildning inom yoga. Pedagogik, att undervisa från hjärtat och att skriva kännetecknar henne både som lärare och person. För Johanna handlar yoga främst om vad som händer inombords, mentalt, i själen och i hjärtat. Allt börjar inom dig och vibrerar ut till omvärlden.
Fotograf Anna Rosén.
Go with the flow
Välkommen till en vinyasa yogaklass med både dynamik och stillhet. Precis som vardagen fylls rörelserna med flöde för att följa med i det som är. Närvaron i varje andetag. Även när något verkar vara samma hela tiden så är det i ständig förändring. Under klassen upprepar vi kortare flöden för att nyfiket upptäcka nyanser och upplevelser ju fler gånger vi gör samma flöde. Klassen avslutas med mer stillhet och meditation i sammarbete med Wikedhvani.
Hemsidor
Johanna Alvin
Studioflow
Instagram
Johanna
Studioflow
Festival- eller aktivitetspass krävs för att delta i aktiviteterna.