Stand Up Paddleboard, som har sina rötter i den hawaiianska surfhistorien är idag en etablerad gren inom surfsporten. Med hjälp av en lång surfbräda och en paddel ger man sig ut på havet ståendes på brädan. Erfarna åkare tar sig snabbt ut bland vågorna men SUP är också kul när det är platt och vindstilla och man vill ha en rent meditativ stund ensam ute på vattnet. På senare år har även SUP yoga blivit allt vanligare där balans är en central del. Kom ner till Barnens Badstrand och prova hur det är att stå upp på brädan och få lite tips och råd av de grymma instruktörerna.
Tid
18-20 Juli, 11.00-18.00
Plats
Barnens badstrand
